Chia sẻ đang quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Đồ uống điện phân của bạn là gì?
Sau khi tập luyện mạnh mẽ hoặc chạy đôi khi tôi lấy một thức uống điện phân để bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu. Nhưng bạn có biết rằng đồ uống điện giải hàng đầu có chứa đường bổ sung và kết thúc rác bằng OSE? Đồ uống có thêm đường chỉ cần thêm calo rỗng vào chế độ ăn uống của bạn và sẽ không giúp tập thể dục. Trong thực tế, họ chỉ có thể làm bạn chậm lại.
Chúng tôi đã so sánh các nhãn dinh dưỡng từ ba dung dịch điện phân và đi đến kết luận rằng chỉ có một dung dịch sẽ giữ cho bạn ngậm nước và bổ sung các khoáng chất thiết yếu của cơ thể mà không bị gay gắt về dạ dày của bạn và đầy lượng calo trống.
Gatorade, đồ uống điện giải nổi tiếng nhất, đã xuất hiện từ năm 1965. Hầu hết các vận động viên chuyên nghiệp được nhìn thấy đều uống rượu này trong và sau các trò chơi và các cuộc thi. Khi kiểm tra nhãn Gatorade, chúng tôi thấy rằng nó có đầy đủ các thành phần kết thúc bằng OSE.
Sucrose, glucose, fructose – bất cứ điều gì kết thúc bằng OSE thực sự là đường. Những thành phần khó chịu này có thể gây ra các vấn đề về dạ dày và các vận động viên cho các vận động viên làm việc. Họ cũng cung cấp cho bạn lượng calo trống không mong muốn.
Powerade đã không có được lâu như Gatorade nhưng nó phổ biến trong các gia đình vì nó ít tốn kém hơn. Khi chúng tôi xem xét kỹ hơn về nhãn Powerade, chúng tôi thấy rằng xi -rô ngô fructose cao được liệt kê là một trong những thành phần chính.
Xi -rô ngô fructose cao còn tệ hơn đường đơn giản. Xi -rô ngô fructose cao nếu được tiêu thụ thường xuyên có thể lừa cơ thể bạn muốn nhiều hơn, điều này dẫn đến một thứ tương tự như nghiện và nó có thể góp phần tăng cân và béo phì. Cá nhân, tôi cố gắng tránh HFC nhiều nhất có thể.
Ăn uống trên bảng điều khiển sau giờ học liên quan: Bữa ăn và đồ ăn nhẹ lành mạnh hơn cho các gia đình bận rộn
Enduropacks reals chất điện phân lỏng
Chỉ có một đồ uống điện phân đã vượt qua thử nghiệm của chúng tôi và không có đường và chất làm ngọt nhân tạo. Enduropacks Chất điện phân thay thế thuốc xịt có con dấu của tạp chí Moms Healthy Moms. Nó hấp thụ nhanh, chỉ với một chút hương vị chanh tự nhiên, và bao gồm natri cộng với 13 khoáng chất tự nhiên: kali, magiê, đồng, mangan, kẽm, coban, selen, silica, iốt, crom, boron, bạc và vanadi cộng với các khoáng chất khác trong số lượng dấu vết. Nước phun Enduropacks có trong một chai 2 fl oz tiện lợi nhỏ phù hợp với bất kỳ túi tập thể dục, ba lô hoặc ví. Tất cả những gì bạn cần làm là thêm 10 lần phun vào nước đóng chai hoặc đồ uống yêu thích của bạn.
Các khoáng chất được tìm thấy trong công thức này trợ giúp:
Cải thiện lưu lượng máu và co cơ
Giảm chuột rút cơ
Tạo điều kiện sản xuất năng lượng
Hỗ trợ một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ
Bổ sung các cấp độ pH kiềm
Trang web Enduropacks nói rằng bình xịt thay thế chất điện phân lỏng của họ chứa một chút hương vị chanh, mặc dù khi tôi thử nó trong nước, tôi không thể có thể có một sự khác biệt. Tôi cũng không nhận thấy sự khác biệt trong hiệu suất thể chất của mình trước, trong và sau buổi sáng của tôi. Để biết thêm thông tin về Enduropacks và tìm hiểu cách họ so sánh với chuyến thăm đồ uống thể thao yêu thích của bạn: Enduropacks.com.
*Tôi đã nhận được một chai thuốc xịt thay thế chất điện phân lỏng Enduropacks để đổi lấy đánh giá này. Tất cả các ý kiến là chính xác và 100% của tôi.
Liên kết đến bài đăng này: enduropacks Electrolyte Spray: Đánh giá
5/5.
(1 đánh giá)
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại